Ai-je un trouble du sommeil
Le sommeil est un pilier essentiel de la santé, à tout âge de la vie. Pourtant, ses troubles ne s’expriment pas de la même manière chez l’enfant et chez l’adulte.
Chez l’adulte, ils peuvent se manifester par des difficultés d’endormissement, des réveils nocturnes, des ronflements importants, une somnolence diurne excessive ou une fatigue persistante. Ces symptômes sont parfois banalisés, alors qu’ils peuvent révéler une insomnie, une apnée du sommeil ou un autre trouble spécifique.
Chez l’enfant, les signes sont souvent plus discrets ou différents : difficultés d’endormissement, réveils fréquents, terreurs nocturnes, agitation pendant la nuit, troubles de l’attention, irritabilité ou difficultés scolaires. Un sommeil perturbé peut avoir un impact important sur le développement et le bien-être global.
Identifier précocement un trouble du sommeil permet de mettre en place une prise en charge adaptée et personnalisée. Cette page vous aide à mieux comprendre les signaux d’alerte selon l’âge et à déterminer si un avis spécialisé pourrait être utile.
Avant d'aller plus loin
Afin de faciliter les échanges avec le cabinet et la prise de rendez-vous en ligne, il est possible de créer un profil personnel sécurisé sur Doctolib.
Ce profil vous permet notamment de contacter le cabinet, de gérer vos rendez-vous et d’accéder plus facilement aux informations liées à votre suivi. La création du compte se fait en quelques étapes simples et garantit la confidentialité de vos données.
Une courte vidéo explicative est disponible juste en dessous pour vous guider pas à pas dans la création de votre espace Doctolib sécurisé.
Questionnaire adulte
Pour mieux comprendre vos difficultés et vous accompagner de manière personnalisée, nous vous invitons à télécharger et à remplir le questionnaire sur les troubles du sommeil mis à votre disposition. Ce document simple et confidentiel nous permettra d’identifier d’éventuels signes de trouble du sommeil et de préciser la nature de vos symptômes (insomnies, réveils nocturnes, fatigue persistante, somnolence diurne, etc.).
Une fois complété, vous pouvez le déposer dans votre espace Doctolib sécurisé, il constituera une base précieuse pour évaluer votre situation et envisager ensemble les solutions les plus adaptées à vos besoins.
Une fois complété, vous pouvez le déposer dans votre espace Doctolib sécurisé, il constituera une base précieuse pour évaluer votre situation et envisager ensemble les solutions les plus adaptées à vos besoins.
Questionnaires pour enfants
Questionnaire enfant :
6 mois à 4 ans
Chez le jeune enfant, les troubles du sommeil peuvent se manifester par des difficultés à s’endormir, des réveils nocturnes fréquents, un sommeil agité, des pleurs la nuit ou des ronflements. Si votre enfant semble souvent fatigué ou irritable, ce questionnaire peut aider à mieux comprendre son sommeil.
Questionnaire enfant :
5 à 11 ans
Chez l’enfant, les troubles du sommeil peuvent inclure des difficultés à s’endormir, des réveils nocturnes, des cauchemars, un sommeil agité, une fatigue dans la journée ou des ronflements. Si votre enfant présente certains de ces signes, ce questionnaire permet d’évaluer son sommeil.
Questionnaire enfant :
12 à 18 ans
À l’adolescence, les troubles du sommeil peuvent se traduire par un endormissement tardif, un sommeil insuffisant, une fatigue persistante
ou une baisse de concentrations.
Si vous reconnaissez ces symptomes, ce questionnaire peut aider à mieux comprendre son sommeil.
Une fois complété, vous pouvez le déposer dans votre espace Doctolib sécurisé, il constituera une base précieuse pour évaluer la situation de votre enfant et envisager ensemble les solutions les plus adaptées à ses besoins.
Somnologie adulte
Retrouvez un sommeil réparateur et durable.
Nos médecins du sommeil vous accompagnent dans la compréhension et le traitement des troubles du sommeil chez l’adulte :
- Insomnie
- Apnée
- Fatigue chronique
- Réveils nocturnes
Somnologie enfant
Parce qu’un bon sommeil aide à bien grandir.
Le sommeil joue un rôle essentiel dans le développement de l’enfant. Nos spécialistes évaluent et prennent en charge les troubles du sommeil des plus jeunes :
- Difficultés d’endormissement,
- Eveils nocturnes,
- Parasomnies
dans un cadre bienveillant et adapté à leur âge.
